何でもいいから痩せたいな。 脂肪吸引ってどうなの?

ダイエット日記です。目指せマイナス10キロ!

サプリメント

最近ダイエットサプリメントをいろいろ

試してみています。

カロリミットなど、脂質の吸収を抑える系の

サプリメントは効果がよくわからないのですが、

Lカルチニンやαリポ酸は燃焼しやすい体質にするのか、

飲み始めてからすぐ汗をかくようになりました。

でも、ご飯を食べるだけでも汗をかいてしまうので

恥ずかしいです。