ジョギング

仕事終わってから時間がある時は

ジョギングをするように心がけています。

私は形からはいるタイプなので、

先日スポーツショップでシューズとウェアを買いました。

最近は機能性が高くてかっこ良いウェアやシューズが

たくさん売られているので、

お気に入りのウェアを見つけて走るだけで

テンションあがりますね。

そうすることで続けられそうな気がします。

ゴールデンウェーク

休日に自宅に居ると

ひたすら食べてしまうので

外出するように決めています。

でも、ゴールデンウェークはどこに行っても

人混みだからできれば、人の少ない場所で

のんびり過ごしたいな。

公園でピクニックでもしようかな。

開設！

どんどん太ってきたので

このままでは危険っと思ったので

レコーディングダイエットのように

ブログを書くことにしました。

日々のダイエットの挑戦を書いていきたいと思っています。

また最近気になっている脂肪吸引についての情報も

書いていけたらと思っています。